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7月14日（木）、株式会社学研プラスより付録つきムック『1日10分履くだけでやせる猫足スリッパダイエット新色（ニャーカラー）』が発売された。

これは2013年に発売され、13万部のヒット作となったムック本の新装版。付録の「猫足スリッパ」にはかかと部分がなく、履けば自然と不安定なつま先立ちになるデザインになっている。ソールは丸い船底状になっており、立つだけでもゆらゆら揺れて不安定に。これにより、ふくらはぎや太ももなどの下半身の筋肉を刺激するのだ。

そんな不安定な姿勢を安定させるためには、下半身以外の筋肉も必要。全身の筋力アップを促すだけでなく、正しい姿勢を保とうとするためバストアップやヒップアップにもつながるという。

骨盤などのゆがみが整って、O脚やX脚などの解消も期待できる。血液やリンパの流れがよくなり、むくみや冷えなどの不調も改善するという声も。

家事をしながら10分履くだけでも効果が感じられるというこの「猫足スリッパ」は、ちょこんととがった猫耳と肉球を模したすべり止めが超キュート！

紙面では猫足スリッパを履いて行う室内ウォーキング法や、簡単エクササイズ法も紹介されている。運動不足の人にこそオススメしたい、かわいくて楽ちんなダイエット本だ。

（画像はプレスリリースより）


【参考】
※学研出版サイト『1日10分履くだけでやせる猫足スリッパダイエット新色（ニャーカラー）』
http://hon.gakken.jp/book/1861109400

※株式会社　学研ホールディングス　プレスリリース
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000755.000002535.html