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2018-01-05 12:15

ダイエット・ボディ

すでに本気モード!安井友梨に会って、自分のボディに自分のボディに活を入れよう

安井友梨
ビキニアスリート安井友梨による「本気女子セミナー」
2015年&2016年のJBBFオールジャパン フィットネスビキニ総合優勝に輝いた安井友梨による本気女子セミナーが、GOLD'S GYMで開催される。

30歳までは何度もリバウンドを繰り返していた安井友梨が、どのようにして10ヶ月という短期間で、日本一に輝く美ボディを手に入れたのか。世界に挑む身体を作った秘訣を伝授する。

2018年1月8日(月)14:00から16:00までは横須賀神奈川、2月4日(日)15:30から17:30までは横浜馬車道、2月12日(月)14:00から16:00までは横浜上星川、2月25日(日)14:00から16:00まではスパレア足利、3月21日(水)14:00から16:00まではスパレア宇都宮において開催。

定員は各店30名(先着順)。女性限定。メンバーは無料。ビジターの場合は、ビジター利用料が必要となる。各店、開催日の1ヶ月前から予約を受け付ける。問い合わせ、予約は各店舗まで。

すでに本気モードの安井友梨
安井友梨は、外資系金融機関に勤務しながら、ビキニアスリートとして第一線で活躍。2016年世界フィットネス選手権では11位、2017年アーノルドクラシック アマチュアビキニ部門では7位。

2018年は、1月3日からトレーニングをスタート。トレーニングにかける意気込みを次のように綴っている。

1年間は、52週
52回のトレーニング、一回も無駄にしないように悔いのないように
52分の1に全力を尽くす!!(安井友梨 オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」より)


(画像は安井友梨 オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」より)


【参考】
※安井友梨 オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」
https://ameblo.jp/yuriyasui/entry-12340728830.html

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