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人気ダイエット美容家 本島彩帆里の新著「ぽかトレ ぽかぽかすれば、体は勝手にヤセたがる！」が、2017年11月16日に発売される。販売価格は、1,512円。10月18日から、アマゾンでの予約が開始された。

肌不調、頭痛、肩こり、腰痛、むくみなど様々な不調の原因となる冷え。本島彩帆里は、元エステサロンの店長だった経験などから、悩みが多い人は、体の巡りが悪く冷えていることに気付く。熱が細部までしっかり巡り渡らないと、体は冷えやすく、太りやすくなるという。

本島が推奨するぽかトレには、「燃焼マッサージ」、「姿勢&骨盤リセット」、「ヤセる生活習慣」、「食べるだけで温まる食事法」の4つのメソッドがある。

寒い季節だからこそ、ぽかトレで、ヤセやすい体を手に入れてみてはいかがだろうか。

自身も産後20kgの減量に成功した本島彩帆里は、エステサロンでのダイエット指導や施術経験などを活かし、ダイエット美容家として活躍。

幅広い世代の女性から支持され、Instagramのフォロワー数は、27万人を超える。

著書には、「もんでヤセない身体はない 燃焼系 「美圧」マッサージ」、「あなたらしくヤセる 太るクセをやめてみた」などがあり、アマゾンカテゴリにおいて、全て1位を獲得している。

（画像は本島彩帆里 Instagramより）


【参考】
※本島彩帆里 Instagram
https://www.instagram.com/p/BaYyao4g0vY/

※本島彩帆里 オフィシャルウェブサイト
https://saorimotojima.com/profile.html

※アマゾン
https://www.amazon.co.jp/