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（この画像は藤本美貴オフィシャルブログ「Miki Fujimoto Official Blog」より引用）現在も元「モーニング娘。」として、テレビやその他メディアで活躍中の藤本美貴さん。ミキティの愛称で親しまれていますよね。今やママさんタレントとしての一面も持ち、彼女のブログではお子さんとのエピソードが楽しめます。

出産したとは思えない美しいプロポーションや美肌はどのように維持されているのか？彼女のブログからは、常に「美」を心がけている様子がうかがえます。

彼女のオフィシャルブログ「Miki Fujimoto Official Blog」の8月28日付け記事では、二年ぶりにエステにいった彼女の姿がアップされています。「少し時間ができたから」ということで久しぶりのエステとなったようです。

そんなミキティが今秋、ヨガの本を出版します。9月7日に発売される「タオルでできる藤本美貴のらくやせヨガ」です。このヨガを試して、3ヶ月で14キロもやせたという彼女。どうもこのヨガは効きそうです！

ママともなると時間が空けば、ついつい家事に、睡眠に、と貴重な時間を使ってしまいがち。彼女は常に「美」を意識して、貴重な自分時間をエステやヨガなどの「美活用」に使っているようです。

タレントとして、ママとして、輝き続ける彼女。このヨガ本を手にして、あなたも空き時間を「美活用」してみませんか？

　【参考】
▼藤本美貴オフィシャルブログ「Miki Fujimoto Official Blog」
http://ameblo.jp/miki-fujimoto/


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