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（画像はおひるねカフェcorne (コロネ)サイトより）株式会社ねむログが運営している「睡眠」を記録するWEBサービス「ねむログ」に併行し、11月19日に女性専用「おひるねカフェcorne (コロネ)」（東京都千代田区）をオープンしました。

すきま時間に短時間でも、「おひるね」することで、慢性化している身体のだるさが解消され、リフレッシュすることが医学的にも実証されています。

とはいえ、電車の中やオフィスでは、うとうとが精一杯、ぐっすり眠るのは難しいですね。そんな声に応えたのが「おひるねカフェcorne (コロネ)」です。

残業で夜遅くまで働き、くたくたでも、翌日はいつも通り早起き。仕事のあとの飲み会も、「明日の朝は起きるのがつらいだろうなぁ。」という重いが頭をよぎりませんか？朝、目覚まし時計が鳴り、「あと10分、眠らせて。」と思いながら、重い身体にむち打って、ベットから出なければならないのはつらいですね。

睡眠不足は美容に大敵です。だから「週末は寝だめで体力復活。」という声も多く聞かれます。それより、もっと良い方法が「おひるね」することなのです。

株式会社ねむログが運営の睡眠時間を記録するサイトの会員は34,000人。起床時間と就寝時間を入力することで、睡眠と体調管理の関係を知り、健康管理を促します。また、快眠セラピスト三橋美穂氏の監修のもと、眠りに関する有益な情報も発信しています。

そして、今、「ねむログ」はWEBというバーチャルの場所から、リアルな場所へと活動を広げました。

女性専用のおひるねカフェcorne (コロネ)は神保町にオープンしました。営業時間は朝8時から夕方18時まで、定休日は土、日、祝です。まさにオフィスレディのためのカフェと言えるでしょう。

使用料は10分150円。8台のベットには各々にレースのカーテンがつるされていますので、周りを気にせず、眠りに落ちていけるよう工夫されています。メイク・着替え室も完備。おひるねの後は身だしなみを整え、「さぁ、もう一踏ん張り！」と、気持ちが前向きになることでしょう。

「おひるね」効果を試しにぜひ訪れていただきたいですね。

＜参考＞
▼おひるねカフェcorne (コロネ)プレスリリース
http://www.value-press.com/pressrelease/118257
▼おひるねカフェ corne (コロネ)　
http://corne.jp/


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