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冬にオススメなヘルシーなギフト「Fruit Bouquets」
プ
レジール株式会社は、運営するフルーツ専門店「Fruit Bouquets」から、寒さが深まるこの時期に“冬のオススメフルーツ”と日常に取り入れるためのアイディアを提案する。フルーツを食べることは、手軽に栄養補給ができるので、冬の健康習慣にイチ押しである。 見た…
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BMIが高めの人に！「からだを想うのんある酒場 」が新商品を発売
サ
ントリー（株）は2026年3月24日（火）、同社が展開するノンアルコール飲料ブランド「のんある酒場」の「からだを想う」シリーズから、「からだを想うのんある酒場 ワインスパークリング＜赤＞ ノンアルコール」を発売する。 同商品は機能性関与成分ローズヒップ由…
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脂肪燃焼にも免疫にもたんぱく質『栄養満点ごはん』は節約にも
節
約しながらおいしく健康に役立つ203品のレシピを集めた新刊『たんぱく質で健康になる！ 栄養満点ごはん』が株式会社ワン・パブリッシングから発売された。 比較的価格が安定している食材の鶏肉や卵、豆腐を使ったレシピ集であり、健康や美容の悩みをサポートする…
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美容とカラダづくりを同時に！Roadがプロテイン『Coloré』を発売
株
式会社Roadは、パーソナルジム兼セレクトショップ「Dear Life -Ethical×Fitness-」において、オリジナルブランドのプロテイン『Coloré（コロレ）』を、12月4日に発売した。 『Coloré』は、美容とカラダづくりを同時に支えるトータルサポート型プロテインだ。同店…
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睡眠不足は万病のもと 睡眠専門医の「快眠メソッド」
最
新の睡眠科学研究をもとにした快適な睡眠の指南書『ぐっすり！ 1万人を治療した専門医が教える最強の睡眠メソッド』が株式会社徳間書店から発売された。 著者は日本精神神経学会認定精神科専門医で、日本睡眠学会認定睡眠医療認定医、医療法人上島医院の渥美正彦…
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痛みの改善に読書？ 認知行動療法で痛みの迷路を抜け出そう
慢
性痛に対する「読書療法」の新刊『「痛みの迷路」を抜け出したい！』が青春出版社から発売された。 著者は、鍼灸師であり心理療法家の伊藤かよこ氏。慢性痛の心理療法家として個別相談やオンラインコミュニティを運営しており、実践に基づく知見を発信している。2…
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1包にビタミンCを2,000mg配合、「Vitaming Lipos」新登場！
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IFELONG株式会社のビタミンケアブランド「Vitaming」から、1包にビタミンCを2,000mg配合した高濃度リポソームビタミンCサプリ「Vitaming Lipos（バイタミング リポス）」が12月1日より、Vitaming公式オンラインストア、Amazon、楽天市場にて発売された。 忙しい現…
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簡単「薬膳」切って煮込むだけ 人気漢方家の鍋とスープのレシピ集
S
NSなどで人気の漢方家である久保奈穂実氏による新刊『おいしくやさしく体をいたわる ご自愛スープと養生鍋』が発売される。 著者は漢方アドバイザーで国際中医薬膳管理師、国際中医美容師であり、Instagramのフォロワー数は約8.1万人、X(旧Twitter)のフォロワー数…
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わずか10分「せいろパズル献立」主菜も副菜も一気に蒸すレシピ
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1月25日、切って並べて蒸すだけのせいろを使ったレシピ集『いちばんおいしい！ 10分せいろレシピ』が株式会社高橋書店から発売された。 著者はIT企業に勤務する会社員で、Instagramで人気のフミ氏である。せいろに出会ってから、料理が楽しくなり、体調や肌の調子…
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後悔する前に予防策を 腎臓内科医の幸せな人生への処方箋
東
京都港区南青山にある南青山内科クリニック院長の鈴木孝子氏による新刊『からだの声を聴く習慣 腎臓内科医が教える幸せな人生への処方箋』が発売された。 同氏は医学博士で、日本内科学会認定医、日本腎臓内科学会専門医、日本透析学会専門医であり、10万人以上の…