2012-09-04 18:00
トレンド
ダイエット成功の優香「Beauty Week」30代部門を受賞!

優香・32歳「美の創造者」に選ばれる!
NPO法人美容週間振興協議会が「美の創造者」として毎年、美しく輝く人を選出するイベントに、8か月で7キロのダイエットに成功した優香が30代部門で受賞した。NPO法人美容週間振興協議会が9月4日(くしの日)の1週間を「Beauty Week」とし、2004年から「美の創造者」として自らの魅力を最大限に発揮し、多くの人たちを魅了し続ける人を表彰するイベントが今年で9回目を迎えた。
優香は30代部門で受賞
痩せて美しくなったと評判の優香だがダイエットのきっかけは、ウエストを測ったところ予想より10CM上回ったことにショックを受けた事。一年発起し長い期間をかけて運動・食事・生活習慣を見直し、無理なくダイエットを行い、後のリバウンドもないという。30代に入っての受賞に
「女性としてはビューティーと名が付くものに選ばれて幸せです」
と大喜び。また、美の秘けつは?の問いに
「とにかく自分の体を好きになってあげることですね。適度な運動と、バランスのいい食事を心掛けて、食べたいときはしっかり食べる。我慢しすぎないことが大事ですね。あとはたくさん笑うこと。元気でいることを心掛けています」
と語ったという。(シネマトゥデイより)
適度な運動はカーヴィーダンスの樫木式トレーニングを主に行い、食事はファストフードを控え、炭水化物は蕎麦を中心。嫌いな野菜は料理で工夫。温かいハーブティーを持ち歩いて飲むという。
その他の受賞者
10代部門は草刈麻有、20代部門は榮倉奈々、男性部門は桐谷健太だった。外部リンク
優香クラブ
http://pc.yuka-club.jp/menu/
シネマトゥデイ
http://www.cinematoday.jp
関連する記事
-
2025-05-17 15:15
-
2025-05-17 15:15
-
2025-05-17 12:15
-
2025-05-17 10:15
-
2025-05-17 08:15