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TOKYO FMは1月7日(水)21時から、樫木裕実がパーソナリティをつとめる新番組「樫木裕実の妄想カーヴィー」(毎週水曜日21:00～21:20)をスタートした。

樫木裕実といえば、カーヴィーダンスでもおなじみのカリスマボディメイクトレーナー。

番組では「2015年こそ理想の体を目指す」という女性に向けて毎週水曜にラジオを通してアドバイスし、「美と健康」をテーマに毎週、樫木メソッドをリスナーに伝授しながら、ラジオを聴きながらできるエクササイズを毎週紹介していく。

第一回の放送では、樫木裕実とカーヴィー・エクササイズの出会いについて触れ、どうしてカーヴィー・エクササイズを考案するようになったのか？意外なエピソードが語られた。

「妄想エクササイズ」はラジオを聴きながら「こんな体になりたい…！」と妄想しつつエクササイズするコーナーで、第一回は「エアーごますり棒エクサ」、「今年こそは痩せたい！理想の体に近づきたい！」そう思っている方に向けて、まずは座ってできるエクササイズを実践した。

さらに番組では、自らラジオリスナーを自負する樫木が「自分の体のこんなことに悩んでいる」「この部分に効くエクササイズを教えて！」など、リスナーからの相談に応えていくということだ。

番組Facebookでは、随時放送したエクササイズも紹介している。

外部リンク

TOKYO FM 樫木裕実の妄想カーヴィー
http://www.tfm.co.jp/mousou/