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1月19日(月)11:00～13:30、「Garden kitchen 新宿御苑」にて美容・健康効果がある野菜をたっぷり使用した石坂 優子先生が教える「ササッとランチでキレイな身体をつくる！お鍋女子会」の作り方セミナーが開催される。

「ササッとランチでキレイな身体をつくる！お鍋女子会」は、冬の寒い時期、忙しくつい手を抜きがちなお昼ご飯に最適で簡単に作れる「彩野菜とビーフボールの豆乳トマト鍋」の作り方、野菜の栄養価を活かす調理方法、残ったお鍋のアレンジレシピ「長芋とチーズのリゾット」の作り方を教わることができる内容だ。

女性の皆さん、たっぷり楽しみながらレシピを勉強できる「ササッとランチでキレイな身体をつくる！お鍋女子会」に是非ご参加を。




（画像はプレスリリースより）


【参考】
・「ササッとランチでキレイな身体をつくる！お鍋女子会」
http://www.mameplus.jp/girl/nabe_01.html