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女性限定美容ソーシャルサイト「キレイナビ」は2月13日（金）に、朝から始めるダイエット「朝活ダイエットセミナー」を開催する。

東京都銀座のタイチスタジオGINZAで行われるこのセミナーは、キレイナビ代表で日本ダイエット協会認定インストラクターの飯塚美香が講師となり、朝活ダイエット法や食べ過ぎた時の対処法、簡単スリム術を指導してくれる。

また、フェイシャルヨガインストラクターの仲里あやねより、普段使っていない顔の筋肉をほぐしてエクササイズする、フェイシャルヨガレッスンを受けることができる。リフトアップや小顔効果に繋がるだけでなく、表情が柔らかくなり周りに与える印象が良くなるという。

受講料は3,000円で、10時から12時までの開催。希望者は13時からのタイチ（太極拳）60分レッスンを無料で受講することもできる。通常は4,100円のレッスンなので、これだけでも充分お得なセミナーだ。

定員は20名だが、ダイエット、フェイシャルヨガに興味があれば性別を問わず参加できる。子供を連れての参加もOKで、授乳やおむつ替えのスペースも用意されている。

ちょっとしたダイエットのコツや小技を習得し朝活に取り入れることで、美しさをワンランクアップさせられるかも？

（画像はキレイナビHPより）


【参考】
・キレイナビ
http://www.kirei-navi.jp/contents/event/

・プレスリリース（PR PRESS）
http://www.prpress.jp/info.php?type=press&id=P0000868