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ラベンダーの香りは、フレッシュでほのかに甘く、世界中の女性から愛されている。リラックス作用が高く、日本でも就寝時に利用している女性は多い。

4月27日、ニールズヤードレメディーズは、ラベンダーの効果についてのレポートを発表し、ラベンダーの持つ様々な効能に迫った。

ラベンダーのリラックス効果は精神面だけでなく肉体面にも作用するそうで、スポーツの後などに利用するとカラダの緊張が解けるという。

また、日差しの強い土地に適応するため天然SPFが備わった植物でもあり、女性の大敵である紫外線に対して効果を発揮してくれる。

さらに、日焼けによる赤みやほてりを鎮めてくれたり、過剰なシミの生成を抑えたりと、スキンケアにも使える女性の頼れる味方だ。

興味深い実験結果も報告されている。ラベンダーの精油の濃度を変えて吸入実験を行ったところ、低濃度のラベンダーの香りを「心地よい香り」と感じた人が多かった。

また、同香りがより多くの活性酵素を除去することが確認され、抗酸化作用があることがわかった。

同レポートでは、「心地よい香り」を感じてリラックスする重要性を説き、美容・健康に効果があるとしている。

（画像はプレスリリースより）


【参考】
・ニールズヤードレメディーズ プレスリリース（PR TIMES）
http://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000025.000010935.html