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アーユルヴェーダの教えを取り入れたナチュラルコスメブランド「ARYURVIST（アーユルヴィスト）」より、新感覚の美容本『あなただけのBeauty Method Book』が登場。2019年6月24日（月）より、公式オンラインストア限定で発売される。

ブランドのコンセプトは”アーユルヴェーダを気軽に毎日へ”。自身の身体と向き合い、心も穏やかに整えるアーユルヴェーダの考え方が、各商品に反映されている。

今回限定発売される美容本には、アーユルヴェーダ・アドバイザーの知識が詰まっている。

まずはチェックリストで自身の体質（ドーシャ）を知ることから。アーユルヴェーダの考えでは、風、火、水の3つの生命エネルギーによって、それぞれの体質が決まるとされている。

ドーシャが分かればそれに対応した生活の仕方や食事について情報を得ることができる。それぞれの体質にあった食材や、入浴法、アロマなどが紹介されている。

また「ARYURVIST」に使われているオイルとハーブについても詳しく解説。その量は14種類にものぼる。充実の内容で価格は税抜420円。送料無料というのが嬉しい。

（画像はプレスリリースより）


【参考】
※合同会社ミニマムのプレスリリース
https://www.value-press.com/pressrelease/223180

※「ARYURVIST」公式サイト
https://aryurvist.theshop.jp/about