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「筋トレ用」というイメージが強かったプロテインだが、近年は手軽さやおいしさを兼ね備えたものが続々と登場し、置き換え食や小腹を満たす食品としても支持されているようだ。

ボディメイクはもちろん、美容のサポートとしても、おやつとしてもおすすめのプロテインを紹介しよう。

ダイエット中に不足しがちな栄養素をバランスよく含む、“ボディメイク発想”のプロテインが増加中だ。

中でも注目は、パウチ型プロテイン。プロテインボールやグラノーラ等が入った食感を楽しめるものも多く、咀嚼による満足感も得られるのが人気の理由のようだ。

■バービーシェイク／ショップ名：BB LAB 公式ショップパウチに水または牛乳等を注いで振るだけなので、持ち運びにも便利。

親しみやすい穀物味とバナナ味だ。タンパク質が15g配合されており、食べ応えがある。

■FLIMEAL プロテインシェイク　スパウトパウチ スタートセット／ショップ名：FULLight 公式サクサク食感のプロテインボール入り。

チョコやさつまいも等、デザート感覚のフレーバーセットが用意されている。


■ラクトカットプロテイン／ショップ名：SHAKE BABY_officialトッピング等が増量されたリニューアル版！

フレーバーは、2025年新発売のクッキーアンドクリームを含む10種だ。

一杯でしっかり満腹感が長持ちするプロテインで、栄養バランスにもこだわっている。

仕事や勉強中のリフレッシュに、お酒のおつまみに。

罪悪感を抑えて楽しめる、プロテイン入りのスナックやドリンクが増えている。

間食やブレイクタイムにおすすめの、プロテイン入りアイテムを紹介しよう。

■ファッロ 高プロテインバー／ショップ名：Grain on 公式ショップイタリア産ファッロにナッツ類をぎっしり。香ばしくてサクサクの、老若男女誰もが好きなヘルシーな穀物スナック。

個包装＆ひと口サイズで手軽に楽しめる。

■BODYSTAR プロテインスナック バーベキュー味／ショップ名：suiSHOP1袋で20gのタンパク質が摂れる大豆スナック。

カリカリ食感と濃厚な味わいがやみつきに。お酒のおともにもおすすめ。

■EXIT COFFEE／ショップ名：YOUR MEAL公式ブラジル産豆を使用した本格インスタントコーヒー。

タンパク質のほか、コラーゲンや食物繊維といった美容にうれしい成分も配合されている。


簡単に摂取できるパウチ型はもちろん、お菓子タイプやコーヒータイプなど、プロテインはさまざまな方法で摂取できる。

ぜひあなたのお気に入りのプロテインを見つけてほしい。

（出典元の情報／画像より一部抜粋）
（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）

出典：プレスリリース