- TOP
- >
- ダイエット・ボディ
ダイエット・ボディ
人気急上昇中のママモデルがダイエット宣言「短期集中型で挑みます!」

柳
橋唯、ダイエットを始めました!2020年1月5日(日)、モデルの柳橋唯は、「明けまして、ダイエット始めまして。」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。短期集中型でダイエットに挑むことを報告した。 柳橋唯がダイエットのために新たに始めたことは…
ダイエット・ボディ
正月でたるんだお腹はどうする? 『Tarzan』内臓脂肪・皮下脂肪特集

「
内臓脂肪 皮下脂肪 すっきり落とす!」1月4日、マガジンハウスが月2回発行している雑誌『Tarzan』の最新号が発売された。1986年創刊の『Tarzan』は、かつて男性向けの体作りをサポートする情報雑誌であったが、近年は女性向けの特集が組まれるなど、男女ともに役立つ…
ダイエット・ボディ
沖縄の隠れ家リゾートスパ!さんぴん茶&琉球ハーブで極上トリートメント

大
人のリゾートの新スパメニュー沖縄県うるま市のプライベートリゾート「ココ ガーデンリゾート オキナワ」では、スパ施設「ココスパ」にて、さんぴん茶と琉球ハーブをブレンドしたハーバルボールを使ったトリートメントを提供する。2020年1月6日から4月30日までの期間…
ダイエット・ボディ
内臓脂肪を3週間で落とす 医師・トレーナー・管理栄養士がレクチャー

『
Dr.クロワッサン』シリーズの新刊12月27日、医師やフィジカルトレーナー、管理栄養士のレクチャーにより、内臓脂肪を落とそうという新刊『Dr.クロワッサン 内臓脂肪を3週間で落とす』が発売された。 出版社はマガジンハウスで、84ページ。価格は950円(税込)である…
ダイエット・ボディ
部分やせで憧れのなりたいカラダに 女子の自重筋トレ決定版

Q
Rコードつきで取り組みやすい自重筋トレ12月25日、女性向け全身各部位の部分やせ自重トレーニングを解説している新刊『部分やせが目指せる 女子の自重筋トレ決定版』が発売された。 著者は株式会社CALADA LAB.(カラダラボ)代表取締役社長で、パーソナルトレーナー…
ダイエット・ボディ
たった100円でここまでできる! ゆる糖質オフおかずでダイエット

ワ
ンコインムックレシピ集第4弾12月23日、材料費をかけず、つらくない糖質オフのレシピが満載されている新刊『レタスクラブ Special edition ほぼ100円のゆる糖質オフおかず』がKADOKAWAから発売された。 価格は550円(税込)でA4判のムック本、68ページ。これまでも…
ダイエット・ボディ
元non-noモデルが教える、理想の自分になる方法

美
しいボディラインは誰でも作れる!2020年1月25日(土)と2月15日(土)、ホリスティックラウンジにおいて、大人気のUBYクラス「美しいボディバランスは誰でも作れる 理想の自分になる方法」が開催される。講師は元non-noモデルの和久井悦子(旧姓:菅井)が務める。 …
ダイエット・ボディ
1日1分で足のつらさがなくなる!バスタオルウォーキング

正
しく歩いて健康になろう!あさ出版から1月9日、古屋達司(著)・今井 一彰(監修)の『1日1分で痛い・つらいがなくなる バスタオルウォーキング』が発売される。 この本の著者は5000人以上の足の不調を改善へと導いた、外反母趾研究所の代表の古屋達司氏。長年の…
ダイエット・ボディ
チーズケーキの第一人者による『太らない おいしすぎる糖質オフ スイーツ』

大
豆粉や実質糖質ゼロの甘味料などを使用12月19日、大豆粉や実質糖質ゼロの甘味料などを使用した糖質オフスイーツのレシピが掲載されている新刊『安心素材で太らない おいしすぎる糖質オフ スイーツ』が発売された。 著者はお菓子研究家の石橋かおり氏で、B5判、96…
ダイエット・ボディ
きれいと元気に『低糖質だからおいしい!「おやつ&スイーツ」』

お
いしい・おしゃれ・低糖質12月16日、おいしくておしゃれで、低糖質のおやつやスイーツのレシピ集『低糖質だからおいしい!「おやつ&スイーツ」』が発売された。 出版社はK&M企画室で、価格は1,800円(税別)であり、128ページ、オールカラー。著者は管理栄養士で…