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2020-10-15 12:15

ダイエット・ボディ

疲れた心身を癒やす『ヨガトレッチ』をマスターしよう!

ヨガトレッチ

ガトレッチスクールを少人数で開催ヨガトレッチの考案者 小池田優美氏は、自身のオフィシャルブログを通じて、「ヨガトレッチスクール Basicコース 2日間」を久しぶりに開催することを発表。少人数制のスクールで、ヨガトレッチの施術を習得することができる。 ヨ…

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2020-10-15 10:45

ダイエット・ボディ

運動嫌いなのにフィットネス日本一 ボディメイクの最強メソッド

米村美智子

ディメイクトレーナーでもある米村美智子医師10月8日、何歳からでもどんな体型でも理想の体型に近づくことができると説いている新刊『人生が輝き出す! 美尻女医のボディメイク術』が発売された。 著者は医師でフィットネスモデル、ボディメイクトレーナー、女性…

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2020-10-14 18:45

ダイエット・ボディ

75種の自然成分と腸内環境を整える植物性乳酸菌で痩せやすい体づくりを目指そう!

発酵飲料

HIFU TIME」の酵素飲料株式会社エキワの「HIFU TIME」ブランドでは、酵素飲料「SOS AG ZYME(エスオーエス・エージー・ザイム)」を10月9日より発売している。植物発酵エキスとプレバイオティクスで腸内環境を整え、痩せやすい体づくりをサポートする。 原料には…

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2020-10-14 10:45

ダイエット・ボディ

正しく歩いて若返る 猫背・O脚・ぽっこりお腹解消 骨盤腸整ウォーキング

山﨑美歩呼

10歳若返る骨盤腸整ウォーキング』つらい運動をせず、正しい姿勢で歩くことで、見た目を若返らせ健康的に美しくなろうという新刊『10歳若返る骨盤腸整ウォーキング』が世界文化社から発売された。 著者は一般社団法人日本姿勢改善ウォーキング協会代表理事の山﨑…

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2020-10-14 10:15

ダイエット・ボディ

なでしこジャパンフィジカルコーチの大人女子体幹トレーニング

広瀬統一

ンガだからわかりやすい 運動が苦手な人にも運動が苦手な女性でも続けられる体幹を鍛えるメソッドをマンガで解説している新刊『マンガでわかる! 大人女子の体幹トレーニング』が発売された。 著者はアスレティックトレーニングやトレーニング科学などを専門とし…

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2020-10-13 15:15

ダイエット・ボディ

参加者同士がつながる新感覚オンラインフィットネス「buddies」登場

buddies

宅がジムに早変わりb-monster株式会社が、自宅でジムクオリティのエクササイズを可能にするオンラインフィットネスサービス「buddies」をリリースした。 コロナ渦でジムに行くのをためらっている人や、仕事や家事で忙しく通う時間が取れない人におすすめのサービ…

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2020-10-13 10:15

ダイエット・ボディ

たたくだけで痩せるの? 1本5役 脂肪たたきハンマー

久優子

脂肪たたきハンマーダイエット』10月8日、たたくことで血行が改善し、やせることができるというハンマー型のボディケアグッズ『脂肪たたきハンマーダイエット』が講談社から発売された。 著者は美脚トレーナーでボディメンテナンスセラピスト、ボディメンテナンス…

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2020-10-13 08:15

ダイエット・ボディ

塩素を除去してリラックス「コスメシャワーフィルター MOISPA」発売

コジット

式会社コジットから10月6日発売株式会社コジットは、10月6日(火)より、シャワーに取り付けるだけで使用可能な「コスメシャワーフィルター MOISPA」を発売。 塩素を除去し、香りでリラックスできるシャワーフィルターとなっている。 好みに合わせて選べる3種…

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2020-10-09 10:45

ダイエット・ボディ

粉ミルクで大人のダイエット 健康的に美しくやせる エイジングケアにも

粉ミルク

理栄養士・望月理恵子氏監修10月2日、粉ミルクによるダイエットが解説されている新刊『健康的にやせた美しい人は粉ミルクを飲んでいる』が発売された。 新刊は山野美容芸術短期大学講師で、服部栄養専門学校特別講師、健康検定協会理事長、ダイエット指導士、管理…

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2020-10-08 10:15

ダイエット・ボディ

安くて健康的 低糖質の豆腐・厚揚げ・油揚げをフル活用!

エッセ

冊エッセ「安うま食材シリーズ」経済的で健康的な低糖質食材の豆腐、厚揚げ、油揚げのレシピが掲載されている新刊『家計にも身体にもやさしい低糖質食材をフル活用! 豆腐・厚揚げ・油揚げ』が発売された。 このレシピ集は『エッセ』に掲載された内容を追加、再構…

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