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ダイエット・ボディ
“カラダが喜ぶ 目覚めの1杯”！タイパ抜群の完全栄養プロテイン新発売
「
RICH RISE PROTEIN」予約販売開始ステディジャパン株式会社は2023年12月19日、同社が展開するホームフィットネスブランド「STEADY」より、新作プロテイン「RICH RISE PROTEIN」（750g入・税込6,480円）の予約販売をスタートした。 1分でOK！タイパ抜群の朝ごはん…
ダイエット・ボディ
キレイになるにはまず食べること 肌も体も若返る食事術
毎
日の食事を見直して若返る12月4日、ダイエットや肌の悩みなどを解消する食事について解説している新刊『食べなきゃキレイになれません 食べるほどやせて肌も体も若返る食事術』が発売された。 著者は管理栄養士で血糖分析アドバイザー、俳優やタレント、トップア…
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40歳を過ぎたらがんばらない方がやせる？「つまぷるストレッチ」
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録者数約72万人 人気YouTuberの新刊12月4日、YouTubeなどで人気のみっこ氏による新刊『365日むくみなし！1回30秒でやせる！ つまぷるストレッチ図鑑』がKADOKAWAから発売された。 同氏は心と体のコンディショニングトレーナーで、パーソナルトレーナー、コーチン…
ダイエット・ボディ
「下腹ぽっこり解消ダイエット」は股関節を整えるだけ！？整体師Naokoさんのダイエット本第2弾発売
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024年1月11日発売美容整体トレーナーで整体師でもあるNaokoさんの「下腹ぽっこり解消」ダイエット本第2弾、『たったこれだけ！下腹ぽっこり解消ダイエット』が2024年1月11日に株式会社宝島社から発売される。 Naokoさんは20代から様々な不調に悩まされ、出産を機に…
ダイエット・ボディ
いちごの香りに癒される！春にぴったりのギフトが登場
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っ赤ないちごが散りばめられた贈り物癒しのナチュラル雑貨やギフトの企画・販売事業等を展開する株式会社ほんやら堂は、12月から“いちご”のギフトシリーズの販売を開始した。 同社は“心からほっとする健康と癒し”をコンセプトとしており、スキンケア・ヘアケア・…
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主婦の友社、「みんなで合計－100kg 本当にやせた！最効ダイエットレシピ」を発売
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体験をベースにしたレシピ100選株式会社主婦の友社は12月12日、人気レシピサイト「Nadia」の人気料理家レシピの中で本当にやせたレシピだけを厳選したレシピ本「みんなで合計－100kg 本当にやせた！最効ダイエットレシピ」を発売した。 同書は、「美味しく食べて…
ダイエット・ボディ
ダイエットを頑張る人の新定番 韓国発「シクテン ダイエットコーヒー」が日本初上陸
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レンドのヘルシープレジャードリンク美容大国の韓国で人気沸騰中の韓国発ダイエットコーヒー「シクテン ダイエットコーヒー」が12月から全国のドラッグストアなどで発売された。 近年、世界では「ヘルシープレジャー（楽しく健康管理を）」がトレンドとなり、健康…
ダイエット・ボディ
1週間に1回 胃腸を休ませる「ずぼら断食」でやせ体質に
話
題になった『月曜断食』著者の新刊12月5日、やせやすい体質になり、体調改善、体質改善になる「ずぼら断食」を解説している新刊『専門家がしっかり教える 図解 やせる食べ方』が日本文芸社から発売された。 著者はダイエット専門鍼灸院ハリエット代表の関口賢(せ…
ダイエット・ボディ
月曜に始めて日曜にはウエスト4cm減！Nちゃんのダイエットメソッド
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エスト55cmのNちゃんが食べて痩せる方法を伝授KADOKAWAは12月7日、SNSで人気のNちゃんの著書『あと3～4キロやせたい人のためのおいしいもん食べるだけ7日間プログラム 美人の食べヤセ』を発売する。 Nちゃんは、ガッツリ食べても太らないレシピをSNSで発信する美…
ダイエット・ボディ
幸せな人生は筋トレで決まる？ 医学博士の新刊『筋トレスイッチ』
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るかしないかが人生の分かれ道女性のための筋トレの重要性と筋トレメニューを解説している新刊『筋トレスイッチ』が発売された。同書には「するかしないかが人生の分かれ道」という副題がつけられており、出版社は草思社、四六判、224ページ、定価は1,650円(税込)と…