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2019-04-11 10:45

ダイエット・ボディ

本気で痩せるには「食育deダイエット」セミナー 渋谷で開催

ベルディア

指せ体質改善!4月25日、東京都渋谷区道玄坂のヴェラハイツ道玄坂において、食育コンサルティングなどを行っているベルディアによるセミナー「本気で痩せる! 目指せ体質改善! 食育deダイエット」が開催される。 参加費は2,000円で定員は8名限定の先着順。現在、…

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2019-04-11 10:45

ダイエット・ボディ

いつもの動作に「ながらポーズ」 ずぼらでもできる『最強のくびれ』

東山一恵

びれを作って人生を変える4月4日、ふだんの日常動作に簡単な「ながらポーズ」を取り入れて、ウエストを細くし健康になろうという新刊『人生が変わる最強のくびれ』が発売された。著者は東京・田園調布にあるダイエット専門サロン「K・Slim」代表で、ダイエットカウン…

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2019-04-11 10:15

ダイエット・ボディ

体をそらせて腹筋を伸ばす『腹筋革命』 革命的な腹筋で凹み腹に

中村尚人

るだけで簡単にやせる4月3日、新しい腹筋の鍛え方が解説されている新刊『腹筋革命』が飛鳥新社より発売された。A5判並製で96ページ、価格は1,000円(税別)である。 著者は株式会社「P3」代表取締役で、「Studio TAKT EIGHT(タクトエイト)」主宰、理学療法士、ヨガ…

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2019-04-11 10:15

ダイエット・ボディ

筋トレで脂肪は燃えない? 『燃えトレ』で定説を打ち破る!

比嘉一雄

レビ番組や雑誌でも人気の比嘉一雄氏4月1日、脂肪を燃やすためのトレーニングなどを掲載しているムック本『燃えトレ』が発売された。著者は株式会社CALADA LAB.(カラダラボ)代表取締役社長で、パーソナルトレーナーの比嘉一雄氏。950円(税込)の価格でエイ出版社から…

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2019-04-07 12:15

ダイエット・ボディ

美尻づくりのスペシャリストが、北陸で初のトレーニングセミナーを開催

岡部友

性限定!『岡部友 美尻トレーニング』開催概要2019年4月28日(日)、石川県の「ゴールドジム ののいち 4階 アジリティゾーン」において、『岡部友 美尻トレーニング』が開催される。同イベントは、「ゴールドジム ののいち」のオープンを記念して実施されるもので、…

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2019-04-03 13:30

ダイエット・ボディ

お尻がたるむ「ヒップクライシス」、自覚年齢は平均28歳!9割以上が「お尻に自信なし」

美容NS

キットベンキーザー・ジャパン株式会社は、このたび、段階圧力ソックスブランド「メディキュット」より、機能性ガードル「メディキュット 骨盤サポート ヒップアップ ガードル」を2019年3月18日(月)に発売。4月1日(月)より、女優・菜々緒さん出演の新TV-CMを放映…

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2019-04-03 12:15

ダイエット・ボディ

45分で1000kcal消費するボクシング・フィットネス、大阪にオープン

b-monster

闇でのボクシングが最高!「b-monster」暗闇で行うエキサイティングなボクシング・フィットネス「b-monster」が4月1日(月)、大阪・梅田にオープンする。 b-monsterはニューヨークで人気の、ボクシングフィットネス。クラブで踊る感覚でエクササイズを行い、…

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2019-04-03 10:45

ダイエット・ボディ

O脚・X脚は骨格のゆがみから 整体師考案の美脚ストレッチで解決

渡邉潤一

指すは美しく真っ直ぐな脚3月28日、美しく真っ直ぐな脚になるためのストレッチが掲載されている書籍『O脚・X脚、骨盤のゆがみ・・・下半身にテキメン! 整体師が考案した 骨から美脚ストレッチ』が発売された。 著者は東京「中目黒整体レメディオ」主宰、整体師の…

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2019-04-03 10:45

ダイエット・ボディ

草笛光子さんのトレーナー監修 バランスボールで美シェイプアップ

バランスボール

気入れ付きなのですぐに使える3月27日、オリジナルのバランスボールが付属した新刊『美シェイプアップ・バランスボール』が発売された。書籍部分はA4判で48ページ。オリジナルカラーのバランスボールに加え、ボールと同じくピンク色の足踏み空気入れも付属している。…

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2019-04-03 10:15

ダイエット・ボディ

おいしい『もち麦』レシピでやせる! 太りにくくなる!

もち麦

イエット・健康レシピは803月26日、ダイエットできて健康効果もあるとされるもち麦を使用したメニューのレシピ集『もち麦でおいしくやせる! 健康になる!』が発売された。掲載されているレシピは80。880円(税別)で宝島社から発売中である。 同書は都築学園グルー…

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