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7月12日、白髪染めをやめて自然な白髪を生かして美しくなるためのアドバイス、ヘアアレンジの写真などが掲載された『「グレイヘア」美マダムへの道』が発売された。168ページで小学館より1,300円(税別)にて刊行されている。

著者はフリーライターで、自身もグレイヘアの朝倉真弓氏。朝倉氏はNHK「あさイチ」や多数の女性誌に登場し、グレイヘアのノウハウを広めている。

加齢とともに増える白髪。白髪をそのままにしておくと、老けて見られてしまうのではないかと思い白髪染めをすることになる。ただ、白髪を染めている女性には「面倒」「お金がかかる」「いつまで染め続けなければならないのか」など、やめられるものならやめたいと考えている人も少なくない。

近年、世界的にグレイヘアやシルバーヘアがブームになっており、国内でも多数の有名誌が美しいグレイヘアの特集を掲載。白髪染めをやめる女性も増えているが、まず問題となるのが完全なグレイヘアになるまでの時期をどう過ごすかである。

新刊『「グレイヘア」美マダムへの道』では、著者がグレイヘアに変身するまでの1年間の実体験を公開。「白髪育て」の時期をどうするかなど、1年間を4つの時期に分けて乗り切るテクニック、その時期の気持ちなどが掲載されている。

口絵には美しいグレイヘアの女性たちのカラー写真、著者の途中経過の写真、ヘアアレンジの写真が多数。巻末には「白髪育て“見える化”計画表」が付けられている。

（画像はAmazon.co.jpより）


【参考】
※「グレイヘア」美マダムへの道
https://www.shogakukan.co.jp/books/09310867