美容最新ニュース

ダ

イエットに挫折し続けている人必見！2023年3月9日、KADOKAWAから、新刊『7日間で太もものすき間ガン開き しれっとヤセてく魔法の脚ヤセ』が発売された。 同書では、脚ヤセ革命家のなるねぇが魔法の脚ヤセ術を紹介。みんなが知りたい脚ヤセの科学や、キレイをつく…

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腸

内環境の改善にも役立つサバ缶3月7日、身近なサバの缶詰のダイエット効果、美容、健康効果を解説し、アレンジレシピを紹介している新刊『やせる！血糖値、血圧が下がる！サバ缶活用大全』がマキノ出版から発売された。 同書では国際医療福祉大学臨床医学研究セン…

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ステップ以内の簡単レシピだから続けられる！2023年4月10日、西東社から、保健師・松田リエ氏の新刊『ずぼらに健康、やせ体質！ 瞬食オートミールダイエット』が発売される。 同書では、栄養豊富なオートミールを使って健康的にキレイにやせる「瞬食オートミールダ…

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多

数のテレビ番組でおなじみの工藤孝文氏2月24日、晋遊舎の新刊『[お得技シリーズ243] 食べてやせる！ お得技ベストセレクション』が発売された。A4変形判で96ページ、定価は980円(税込)である。 同書には減量外来・糖尿病内科医、NHK『ガッテン！』『あさイチ』、…

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ゴ

ロゴロしながらできるダイエット2月16日、整体の理論に基づくダイエットメソッドを紹介している新刊『まくら体操ダイエット』が発売された。出版社はあさ出版で、価格は1,430円(税込)である。 著者は整体指導士で井本整体人体力学体操指導者、まくら体操セラピー…

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糖

質・カロリーOFFの無洗米発売糖質制限に取り組む人をサポートするポータルメディア「糖サポ」にて、糖質・カロリーオフの無洗米「OFF RICE」（2kg入り／税・送料込3560円）が発売された。毎回5％オフとなるお得な定期便も用意されている。 おいしい！手軽！だから…

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日3分から取り組めるワークアウト2月21日、YouTubeなどで人気ののが氏による新刊『のがちゃんねる 鬼やせWorkout』が宝島社から発売された。A4変型判で112ページ、価格は1,540円(税込)である。 同氏はトレーニング系YouTuberとして短時間で効果が実感できる筋トレ…

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先

着5名限定の特別プランに大注目2023年2月20日、フィットネスプロデューサーAYA監修のジム「Feelin’Good」は、2ヶ月でなりたい身体に近づける『特別パッケージプラン』を発表した。 同プランでは、AYAによる直接カウンセリング＆トレーニングを受けることが可能。A…

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休

日のワンプレートランチなども2月16日、手間いらずの糖質オフ弁当のレシピ集『“作りおき＋すぐでき”おかずで糖質オフ1か月弁当』が主婦と生活社から発売された。 著者は料理研究家で栄養士、フードコーディネーター、食育アドバイザーのほりえさちこ氏で、B5判、8…

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奇

跡の実録コミックエッセイ2月16日、体重120kgから60kgのダイエットに成功した女性お笑い芸人によるコミックエッセイ『1年半で成功した(秘)ダイエット術とは？ 60kgやせたら人生が爆上がりしました』が扶桑社から発売された。 著者はサンミュージック所属のお笑い…

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